冬瓜三鲜汤是一道清淡好喝的汤品,以冬瓜为主料,搭配其他鲜蔬和虾仁,营养又滋味美味。下面是制作步骤:
材料:
(相关资料图)
冬瓜450克
虾仁100克
鲜香菇50克
瘦猪肉50克
小青葱适量
番茄1个
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量
清水适量
步骤:
将冬瓜去皮,切成厚片,虾仁去肠泥,香菇、番茄、瘦猪肉切小块,小青葱切成段备用。
锅中注入适量清水,烧开后将瘦猪肉焯水至无血沫,捞出后沥干水份备用。
锅中放入适量清水,加入焯过水的瘦猪肉、冬瓜、香菇和番茄,大火烧开后转小火煮20分钟。
加入虾仁和调味料(盐、胡椒粉、鸡精),再煮2分钟,关闭火,撒上小青葱段即可。
建议:
煮汤时要在猪肉和蔬菜部分加入清水,不要使用冷水,这样可以加强火候控制,煮出更鲜美的汤。
喜欢浓汤的话,可以煮出来的汤多一些,再加入适量的淀粉水搅拌均匀,煮沸后即可锅中加入蛋花,待蛋花凝固成形即可。
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